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健康與美麗兼顧就是要從身體內開始-Miss seesaw益生菌 (5/25~5/30優惠限定)

健康與美麗兼顧就是要從身體內開始-Miss seesaw益生菌 (5/25~5/30優惠限定)
今天來篇論文 讓大家知道腸道有益生菌是多重要的事情 這幾年益生菌產品逐漸為人所知 但它的重要性在哪?為什麼我一定要吃?以及各種對它的疑問? 我一步一步來說明為什麼我們要補充益生菌。 (我先來去吃一包益生菌再寫下去🙋🏻‍♀️)   首先,益生菌 (Probiotics) 是什麼? 益生菌是對宿主(人體)有好處的多種微生物們的統稱。 益生菌會在人體系統內,幫助腸道順暢、維持菌種平衡,進而發揮對身體有益的各種作用。 列舉幾種常見於人體、動物體的益生菌, 主要有:酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌…等等。 以上的菌不需要背起來,但在我們選購益生菌的時候可以看成份而有個參考。 隨著現代人保健營養意識的抬頭, 對於益生菌的需求也更重視。 許多醫學研究也都實證食用益生菌的好處!   第二,為什麼要吃益生菌,為什麼以前的人不用吃? 大家常有疑問,為什麼我們的阿公阿嬤、爸爸媽媽或...
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【保養】超濃密泡沫洗卸一機就完成 ♥ Panasonic EH-SC50

【保養】超濃密泡沫洗卸一機就完成 ♥  Panasonic EH-SC50
本美是世紀懶鬼這件事應該是多數人都已經知道haha 仰賴著懶美人的名號稱霸網美界 而且還是international的程度! 只要是能躺就不坐、能坐就不站, 能靠機器不靠手的商品我都有興趣~ (我身上就很適合掛大餅啊) 更何況是洗臉機~ 天知道每天要卸妝洗臉有多累!
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【保養】 怎麼可以濕敷一次臉就亮一階 ♥ 碧兒泉奇蹟活源精露

【保養】 怎麼可以濕敷一次臉就亮一階 ♥  碧兒泉奇蹟活源精露
最近本美的皮膚真的好到一個誇張~ 離譜到寄幾都不太願意相信! 除了平常該做的醫美保養+居家保養外, 近期加入我保養生力軍的單品就是~ 『碧兒泉奇蹟活源精露』 (請大家自行打18賴讓他出場) 這瓶也是市面上大家俗稱的碧兒泉奇蹟水 真的不誇張,第一次濕敷完就亮一個色階!!! 亮到我覺得照片比對會讓人覺得我作假 (大笑)
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【保養】驚人的滲透力 ♥ 超輕透DHC294超級胜肽系列

【保養】驚人的滲透力  ♥ 超輕透DHC294超級胜肽系列
本美終於亮麗復出了! 前陣子身心靈都處於一個厭世到極點的狀態, 每天都跟蛤蛤大叫我要離職orz 在情緒這麼不穩定的狀態下,皮膚狀況也跟著變差, 除了肌膚狀況不穩定,冒痘痘粉刺也讓我更厭世~ 話說我因為聽信人家說幾天不洗臉,皮膚越來越好的傳言, 我也像愚婦一樣的效仿哈哈哈 最高紀錄一個禮拜沒洗臉呢(到底有什麼好得意) 皮膚沒變好就算了!還長了一些怪東西 整個臉摸起來顆粒感很重, 後來才知道因為沒洗臉會讓油脂分泌增加,油脂過於旺盛的狀態, 自然會長痘痘粉刺 (所謂的油水不平衡)  去作臉時,美容師都跟我說一定要加強保濕
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